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女生痛经如何解决 当属药膳调理法管用

2017-05-29 21:11:04 来源: 快乐养生网  点击: 标签:痛经 红糖 药膳 加水 红枣 调理

导读: 对于女生而言,每月总有那几天不舒服,特别是容易痛经的女生。很多女生都愁怎么治疗痛经的病痛,又不能随意的吃药,那怎么办?调理痛经最佳的办法当属药膳调理,今天特意推荐几款药膳帮助大家解决痛经的难题……

红糖仔鸽

仔鸽1只(约300克),杀后去毛及内脏,剖开,洗干净,将红枣8枚,当归10克,熟地8克,川芎8克放入鸽体内,加水适量,隔水蒸烂熟,加入红糖即可食用,1周用1剂。

红枣炖母鸡

黑母鸡一只(约1000克),杀后,去毛及内脏,洗干净,将黄芪10克,党参10克,红枣6枚,生姜适量放入鸡腹中,加水适量,隔水蒸,先武火,后文火,蒸烂熟后即可食用。1周用1剂。

益母玄胡煮鸡蛋

取益母草30 克,玄胡20克,鸡蛋2只,加水同煮,鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤。月经前每天1次,连服5~7天。本方适于气滞血瘀型痛经。

山楂桂皮红糖饮

取山楂肉9克,桂皮6克,红糖50克。月经来潮前水煎温饮。每天1次,连服3~5天。本方适用于寒凝胞宫型痛经。

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